Como estas, para que puedas tener un incremento de peso tenemos que tener en cuenta tres puntos muy importantes.
1ero, incrementar el consumo de calorías de tu día a día, pero esto se debe…
Lo ideal es mantener dieta con niveles adecuados de fibra, aumentar ingesta de líquido y hacer ejercicio. Considero que sería bueno pasar evaluación por consulta médica de gastroenterología
Buenas noches. La limonada markos por si sola no te hará bajar de peso.
Si disminuyes el consumo de grasas saturadas, evitas las comidas rápidas, aumentas el consumo de frutas y verduras,…
Buenas todos tiene un tiempo de metabolismo. Los ejercicios no son recomendables luego de comer. Le sugiero que acuda a un médico para un buen plan alimentario.
Buenos días la limonada tiene que prepararse bien solo medio limon exprimido en un vaso de agua . Si usa más de lo usual y aún padeciendo de gastritis entonces no le va a ir bien. Todo en exceso…
Buenos días consumir limonada es beneficioso para la salud ya que elimina toxinas acumuladas durante la noche . Se toma en ayunas medio limon exprimido en un vaso de agua. Todo en exceso hace…