Primero las vitaminas en la géstante se empiezan a tomar desde las 12 semanas , ya que se van. a absorber mejor , ya casi no tendrá las nauseas y/o vomitos de los primeros meses.
Lo que deberías tomar antes de quedar embarazada es ÁCIDO FÓLICO 400 mg cada 12 horas , preferible de Laboratorios Masón de USA ... y evitas malformaciones del sistema nervioso de tu BB