Buen día. Lo recomendable es tomar ácido fólico 800mcg , 3 meses antes de buscar embarazo, para disminuir a la mitad el riesgo de alteraciones del tubo neural en nuestro futuro bebé. Sugiero…
Maddre si tiene acido fólico, es un multivitaminico sin embargo la dosis es menor que los compuestos de acido fólico, la dosis recomendada es de 800 mg x día
Hola en realidad lo a aconsejable es tomar las vitaminas sobre todo el acido folico antes de quedar embarazada. Y claro que si puedes empezar a tomar madre. Acompañada de una dieta balanceada…
BUENOS DIAS ESTIMADA
Puede ser una a dos veces al día.
Pero dependerá del peso y análisis de lo que sueles ingerir al día.
Con estima
NUTRICIONISTA DRA.ANA MAGUIÑA
Si tomas Maddre o cualquier otro suplemento prenatal, ya no es necesario que tomen sulfato ferroso. En los suplementos esta la cantidad de hierro necesario y suficiente.