Preguntas de pacientes (71)

Duda sobre Psicoterapia de grupos

Tengo un hijo de un año 5 meses. Vivo con mis padres, es el unico nieto de la familia. que deben o no deben hacer los abuelos durante la convivencia? ya he tenido conflictos con ellos por como crio a mi hijo. me siento desesperada, gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por escribir y por abrir tu mundo emocional con tanta honestidad. Soy el Psicólogo Jorge – Psicoterapeuta, especializado en dinámicas familiares, crianza respetuosa y terapia contextual.... Ver más

Duda sobre Visita Psicología

Que hacer ante un problema de descontrol de ira con agresividad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás enfrentando dificultades con el descontrol de la ira y la agresividad, y quiero que sepas que buscar ayuda es el primer paso hacia el cambio. La ira, cuando se vuelve incontrolable,... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace 1 mes y 1 semana empecé con ansiedad, actualmente no estoy sano del todo pero si e sentido una gran mejora mi pregunta es "podría superar esto sin tomar algún tipo de medicamento? Se puede?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy Jorge, psicólogo, y quiero hacerte una pregunta:

Si te rompes un brazo, ¿qué es lo primero que harías? Probablemente irías al médico para inmovilizarlo y darle el tratamiento adecuado, ¿verdad?... Ver más

Buenas tardes, ¿Que tipo de psicólogo es indicado para mejorar el proceso de relaciones sociales y manejo de emociones? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Soy Psicólogo Jorge, psicoterapeuta clínico especializado en ansiedad, manejo emocional y relaciones interpersonales.
Gracias por tu pregunta, porque muestra que estás buscando crecer y conectar mejor... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

LLEVO 5 AÑOS DE RELACION DE IDAS Y VUELTAS SIEMPRE ELLA ES CELOSA CON MIS COMPAÑERAS DE TRABAJO Y ME JUZGA SIEMPRE DE COSAS QUE NO HAGO ESTOY CANSADO DE ESTA CITUACION. COMO BUSCAR AYUDA?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo completamente lo agotador que debe ser para ti vivir en una relación donde constantemente eres juzgado por cosas que no haces. La sensación de que siempre tienes que estar justificándote y defendiéndote... Ver más

Quisiera hacer una consulta si es que en el cuadro toc es común presentar eructos y gases no intencionales ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu consulta. Soy el Psicólogo Jorge – Psicoterapeuta, especialista en trastornos de ansiedad, TOC y terapias de tercera generación. Lo que estás preguntando puede parecer extraño al inicio,... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, yo tengo Toc, y el pensamiento de que si no realizo mi compulsion entonces nunca voy a estar bien me ronda demasiado. Siento que jamás, nunca voy a mejorar si no realizo la compulsion, siento que nada puede ayudarme a sanar y que no tengo cura. Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo desesperante y agotador que puede ser vivir con estos pensamientos. El TOC es un trastorno que engaña a tu mente, haciéndote creer que la única manera de sentir alivio es realizando la compulsión.... Ver más

Siempre estoy encontrando algo para discutir con mi pareja, si no son cosas que él hizo, son cosas que él es. Parece que siempre quiero lastimarlo, me dan ganas de insultarlo, de hacer que se sienta mal consigo mismo... Y odio eso de mí, estoy cansada. Siento que sería mejor alejarme de él porque le…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, soy el Psicólogo Jorge – Psicoterapeuta, especializado en relaciones de pareja, manejo emocional y terapias de tercera generación. Gracias por abrirte con tanta honestidad. Lo que compartes no es... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Escuché terceras personas y no escuché a mi pareja. Dice que lo denigré por repetir lo que otros decían de su persona (infidelidad y reputación). Ya han pasado 8 meses y ahora me lo recuerda, no sé qué hacer, me siento intranquila. Debería buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo es completamente válido. La intranquilidad que experimentas no solo viene de lo que pasó, sino también del impacto que tuvo en tu relación. Parece que hay un dolor no resuelto, tanto... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola, tengo 30 años, sufro de ansiedad y depresión, a veces decaigo de una manera que no se cómo controlarlo y siempre deseo estar tranquila, pero esa sensación tan desagradable me hace pensar de forma no correcta. Mi única motivación; mi hijo. Debería buscar ayuda?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo es muy real, y quiero que sepas algo importante: no tienes que seguir cargando con esto sola.

La ansiedad y la depresión pueden hacerte sentir atrapada, como si estuvieras en una... Ver más

Autor

Dr. Jorge Enrique Huayhua Zambrano

Psicólogo

Agendar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.