Preguntas de pacientes (29)

Hola, para tomar medicación para depresión necesitas acudir a un psiquiatra que defina según tu necesidad cuál es el mejor tratamiento para ti, no te automediques. Y las pastillas no será lo único que... Ver más

Lamento la difícil situación que estás atravesando con tu esposa. Aquí hay algunas sugerencias:
- Comunica tus preocupaciones de manera compasiva.
- Participa en sesiones de terapia si es posible.
- Anima... Ver más

Hola, lo ideal es que ambos asistan, sin embargo, podemos trabajar sobre aspectos de su relación de forma individual y así también lograr ciertos cambios y/o mejoras en su pareja. Recuerde que una pareja... Ver más

El primer paso es buscar ayuda y escribir aquí es inicio. Estás en el camino correcto. Las situaciones difíciles a veces nos llevan a ver sólo el lado negativo de las cosas, si bien no podemos cambiar... Ver más

Hola, el sentimiento de culpa que tienes es propio de una situación así y nos indica que te das cuenta de las desiciones que tomaste y del daño causado. Ella puede haberte "perdonado" pero la relación... Ver más

Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Es completamente comprensible que, después de una relación de 3 años, sientas que te cuesta cerrar ese capítulo, especialmente si siguen compartiendo... Ver más

Hola, en la terapia de pareja bajo el enfoque que manejo de terapia breve centrada en soluciones, se centra en identificar y desarrollar soluciones prácticas para los problemas de la pareja, en lugar de... Ver más

Hola, siempre hay algo más que se puede hacer ante cualquier problema o situación, así tengas un diagnóstico complicado como es el TOC. Te sugiero reevaluar tu medicación (en caso tomes) o acudir a un... Ver más

Parece que estás lidiando con expectativas muy altas para ti mismo y para los momentos que vives, lo cual puede generar frustración cuando las cosas no salen como lo planeas. Este tipo de perfeccionismo... Ver más