Amnesia voluntaria
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Hola soy un joven de 19 , que quisiera olvidar algo que paso hace 1 mes me , gustaria saber si con hipnoterapia podria ser posible eso? Si es asi de cuantas sesiones seria? Agradezco seriedad.
Hola la hipnosis no hace olvidar pero si superar cualquier problema, el número de sesiones es de 5
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Cualquier terapia seria (hipnoterapia, psicoanálisis, racional-emotiva-conductual, etc.) tienen que atender primero las causas que han hecho que aquello que le haya sucedido hace un mes sea mucho más doloroso (y que por lo tanto tenga ganas de "olvidarlo"). En segundo lugar debiera estar orientada a fortalecerlo a Ud. y no a hacerlo olvidar lo sucedido. Esa hipnosis en la que está pensando no existe en la realidad, no se deje engañar.
Nada hay que te haga olvidar una experiencia desagradable, lo que si se puede trabajar es que afrontes lo que sucedió, y que deje de afectarte, que lo veas como un acontecimiento de tu vida. Esto se puede lograr siguiendo psicoterapia con un psicólogo que te acompañe en este proceso.
EXINTEN TECNICAS DE AFRONTAMIENTO A CONFLICTOS DEL PASADO TAMBIEN LAS TECNICAS DE REESTRUCTURACION COGNITIVA AYUDAN
Hola, entiendo que ha de ser una situación muy desagradable para tu persona para querer borrarlo del todo de tu mente, mira lo que te propone la psicoterapia es que puedas habilitar recursos para que puedas sostener el malestar y/o dolor que te genero" eso que deseas olvidar". Desde el brainspotting se trabaja en procesamiento de trauma y/o problemas emocionales.
La Hipnoterapia puede ayudar depende del paciente y terapeuta como el vinculo terapéutico sinembargo no es una garantía del 100%, de no ser efectiva dado el organísmico y el propio proceso del paciente la recomendación seria enfrentarla desde la terapia Gestalt al ser una terapia profunda y hacer un buen cierre dado que sus influencias están los psicólogos alemanes y las teorías de la percepción entre ellas la ley del buen cierre a efecto de cerrar el asunto pendiente al punto de no afectarla si lo recuerda al cual llamamos trascender y liberarse ello es desarrollo humano. Si desea se le puede orientar inicialmente mas al respecto para luego tener sus sesiones psicoterapéuticas .
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