Cada que tiempo es bueno usar el purgante..... ...
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Cada que tiempo es bueno usar el purgante.....
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Particularmente no recomiendo que las personas se "purguen". Lo mas saludable es consumir la cantidad suficiente de fibra (frutas, verduras, avena, salvado de trigo) mas 2 litros de aguda al dia y realizar actividad fisica deacuerdo a la capacidad de la persona. Asi tendremos un buen habito defecatorio.
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