Endocrinología

1 respuestas

Buenos dias doctora tengo hiperandrogenismo me gustaria saber si con un plan alimenticio pudiera bajar de peso?

Nutricionista

La Molina

Claro que sí!
Se puede bajar de peso con una dieta y ejercicio.
Tu plan de alimentación tiene que consistir en aumentar carbohidratos complejos, consumir proteínas magras y grasas saludables, aumentar la fibra con frutas, verduras y granos enteros, moderar la cafeína, limitar los azúcares y alimentos procesados.
Si quieres lograr tus objetivos, no dudes en contactarme.
También me puedes encontrar en Ig como @lanutriclau.

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