Pareja

Primero empiezo por lo que NO es: no se trata de comparecer ante un juez que les dirá si pueden o no seguir juntos, ni hablará de quién tiene la razón.
La terapia se basa en poder detectar los aspectos que la pareja no percibe y que están enturbiando su vínculo esencial. Recordemos que la tarea principal de la pareja es cuidar su vínculo, prueba de ello es que cuando éste no se cuida se sienten "casados pero solos".
Cuando la pareja toma conciencia de estos aspectos que cada uno tiene (miedos, fantasmas, temores inconscientes, visiones inadecuadas de la realidad) y que han servido para debilitar su vínculo, cada quien puede hacerse responsable de su parte y, si lo desean, poder continuar mejorando la relación o decidir terminarla. Debo decir que siempre hay aspectos en ambas partes, por acción u omisión, que cada lado debe asumir.
En 20 años que trato parejas siempre inicio con la advertencia de que el terapeuta no está para unirlos o separarlos, sino para que vean la verdaderas razones que los lleva a ese estado de cosas y que, desde allí, tomen su propia decisión.

Estoy de acuerdo con el colega. Es importante que uds sepan que quien tomará la decísion de seguir por el mismo camino serán cada uno de uds. Se les escuchará en sesión a cada uno para saber cómo desde su perspectiva visualizan que es lo qué pasa o inició este problema .

Es un proceso de descubrimiento y crecimiento mutuo. No es un proceso mágico donde el psicólogo soluciona problemas. En cambio, ustedes mismos verán qué cosas pueden mejorar (a nivel personal y como pareja) y reevaluar su situación.

Buenas noches Consiste básicamente en trabajar el vínculo entre la pareja y según la demanda de la terapia, o sea porqué razón vienen (reparar, reconstruir, separarse, etc.)y qué es lo que esperan resolver. Habitualmente son unas 8 sesiones, pueden ser menos o más dependiendo de todo lo anterior. Saludos.

La terapia de pareja consiste en un proceso en el cual se ayuda a la pareja a actuar como un equipo en lugar de como enemigos, es importante que el proceso que busques permita modificar la forma en que se comunican y disminuir los intercambios negativos el uno hacia el otro, es recomendable la terapia integral de pareja.

La terapia de pareja constituye un tratamiento que se emplea con el fin de mejorar la situación y relación de una pareja frente a la existencia de algún tipo de problema que interfiere en su funcionamiento habitual y que incluso puede estar produciendo dolor y sufrimiento para una o ambas partes.

Saludos.

Hola, en la terapia de pareja bajo el enfoque que manejo de terapia breve centrada en soluciones, se centra en identificar y desarrollar soluciones prácticas para los problemas de la pareja, en lugar de centrarse en los problemas en sí mismos.

Durante las sesiones buscaremos identificar las excepciones a los problemas que pareja presenta, es decir, momentos en los que los problemas no existen o son menos graves. A partir de estas excepciones, construiremos soluciones y estrategias prácticas que ustedes puedan utilizar para mejorar su relación.

Nos centraremos en el presente y el futuro, y buscaremos identificar los recursos y habilidades que ustedes como pareja ya tienen para resolver los problemas que enfrentan.
Además trabajaré para ayudarles a desarrollar un plan de acción concreto para mejorar su relación. Trabajaremos en conjunto para implementar este plan y evaluar su progreso a través de este enfoque práctico y colaborativo. Anímate a empezar el cambio.

Al comienzo se evalúa que tipo de intracción tienen los dos; ver si es un tema de comunicación, de personalidades.Cada pareja es un mundo y hay que conocerlos par ofrecerles la mejor alternativa y hacerles un plan único,

La terapia de pareja se enfoca en trabajar diferentes temas como la comunicación, mejorar acuerdos en la relación, ver temas de infidelidad y otros. Recuerda que en este tipo de terapia el paciente es la pareja, así los objetivos de la terapia buscan mejorar la relación.

¿Qué es la Terapia de Pareja y en qué consiste?
La terapia de pareja es un espacio profesional diseñado para ayudar a las parejas a comprender y resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su relación. No se trata de "culpar" a uno u otro, sino de trabajar juntos para encontrar soluciones que permitan construir un vínculo más sano y satisfactorio.

¿Cuándo es recomendable acudir a terapia de pareja?
Dificultades en la comunicación (malentendidos frecuentes, discusiones sin solución, silencios prolongados).
Falta de confianza (infidelidad, celos excesivos, inseguridad en la relación).
Distanciamiento emocional o afectivo (sensación de estar en la misma relación, pero sin conexión real).
Problemas de convivencia y toma de decisiones (diferencias en la crianza de los hijos, economía, roles en la relación).
Conflictos recurrentes que no se logran resolver solos.
Deseo de fortalecer la relación y crecer juntos, incluso si no hay problemas graves.

¿Cómo funciona la terapia de pareja?
Sesiones en un ambiente seguro y sin juicios: La terapia permite que ambos puedan expresarse sin interrupciones y con la guía de un profesional.
Aprendizaje de herramientas de comunicación efectiva para mejorar la manera en que se expresan y comprenden.
Exploración de patrones de conducta y pensamientos que pueden estar afectando la relación.
Estrategias para resolver conflictos de manera saludable, sin caer en discusiones destructivas.
Toma de decisiones sobre el futuro de la relación desde la reflexión y no desde la impulsividad.

¿Por qué la terapia de pareja es efectiva?
Porque permite que ambos miembros de la relación sean escuchados, comprendidos y validados, ayudándolos a construir acuerdos que funcionen para ambos. No se trata solo de “arreglar” la relación, sino de aprender a relacionarse de una manera más sana y consciente.

Si sientes que tu relación podría beneficiarse de este proceso, podemos agendar una sesión y empezar a trabajar juntos en fortalecer su vínculo. No esperes a que los problemas se acumulen, hay soluciones y estoy aquí para ayudarles.