Tengo hipertension y sobrepeso, mi ereccion es debil, como puedo mejorar, se debe a la hipertension?

1 respuestas
Tengo hipertension y sobrepeso, mi ereccion es debil, como puedo mejorar, se debe a la hipertension?, esto tiene cura o por la hipertensión ya se da por hecho que va a traer disfunción erectil
Hola. Entiendo tu situación. La hipertensión y el sobrepeso pueden afectar la función eréctil debido a la reducción del flujo sanguíneo y otros factores. Aquí hay algunas recomendaciones que podrían ayudarte:

Mantén una dieta saludable: Comer alimentos ricos en nutrientes y bajos en grasas saturadas puede mejorar tu salud cardiovascular y, por ende, tu función eréctil.

Ejercicio regular: Actividades como caminar, nadar o andar en bicicleta pueden mejorar la circulación y reducir el peso.

Evita el tabaco y el alcohol: Ambos pueden afectar negativamente la función eréctil.

Controla el estrés: Técnicas de relajación como la meditación o el yoga pueden ser útiles.

Consulta a tu médico: Es importante hablar con un profesional de la salud para ajustar tus medicamentos y recibir orientación específica.

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