Ya un mes estoy pasando este problema
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Ya un mes estoy pasando este problema , que solo duro 5 minutos en la cama y eyaculando rápido , desde que me siento estresado y nervioso , ayuda por favor
Hola. Habría que explorar desde el inicio del problema y ver a qué puede estár asociado. Recomiendo visitar un psicoterapeuta, no cualquier psicólogo o psiquiatra, tiene que ser un especialista entrenado en psicoterapia.
Por otro lado, a menos que haya sucedido algun accidente físico, lo más probable es que sea un impase psicológico, suele tener remedio una vez que se conciencian los motivos detrás del problema.
Saludos.
Por otro lado, a menos que haya sucedido algun accidente físico, lo más probable es que sea un impase psicológico, suele tener remedio una vez que se conciencian los motivos detrás del problema.
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La conexión entre la ansiedad y la eyaculación precoz es bastante estrecha. Cuando una persona experimenta ansiedad, especialmente relacionada con el desempeño sexual, su cuerpo puede reaccionar de diversas maneras, incluyendo:
Aumento del estrés: Esto puede llevar a una mayor excitabilidad y a una reducción del control sobre la eyaculación.
Tensión muscular: La tensión muscular, especialmente en la zona pélvica, puede aumentar la sensibilidad y facilitar la eyaculación.
Dificultad para concentrarse: La ansiedad puede dificultar la concentración en las sensaciones placenteras y llevar a una eyaculación prematura.
¿Cómo afecta la ansiedad a la eyaculación precoz?
Círculo vicioso: La ansiedad por tener una eyaculación precoz puede, irónicamente, aumentar las posibilidades de que ocurra.
Miedo al fracaso: El miedo a no satisfacer a la pareja o a no durar lo suficiente puede generar una gran presión psicológica.
Dificultad para relajarse: La ansiedad dificulta la relajación necesaria para disfrutar plenamente de la actividad sexual.
¿Qué se puede hacer?
Si la ansiedad está afectando tu vida sexual, existen diversas estrategias que pueden ayudarte
Aumento del estrés: Esto puede llevar a una mayor excitabilidad y a una reducción del control sobre la eyaculación.
Tensión muscular: La tensión muscular, especialmente en la zona pélvica, puede aumentar la sensibilidad y facilitar la eyaculación.
Dificultad para concentrarse: La ansiedad puede dificultar la concentración en las sensaciones placenteras y llevar a una eyaculación prematura.
¿Cómo afecta la ansiedad a la eyaculación precoz?
Círculo vicioso: La ansiedad por tener una eyaculación precoz puede, irónicamente, aumentar las posibilidades de que ocurra.
Miedo al fracaso: El miedo a no satisfacer a la pareja o a no durar lo suficiente puede generar una gran presión psicológica.
Dificultad para relajarse: La ansiedad dificulta la relajación necesaria para disfrutar plenamente de la actividad sexual.
¿Qué se puede hacer?
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