Nut.
Valeria Muñoz Febres
Nutricionista ver más
San Isidro 2 dirección
Núm. Colegiado: 8561
38 opinionesExperiencia
Cuento con una formación especializada y 8 años de experiencia, durante los cuales he acompañado a pacientes a salir del ciclo de las dietas restrictivas y a construir hábitos que sostienen un estilo de vida saludable, alineado con sus valores personales.
Así mismo, me encanta trabajar de la mano con otros profesionales de la salud, como psicólogos o médicos, para ofrecerte un tratamiento integral y personalizado. Sé lo desafiante que puede ser enfrentarte a la cultura de la dieta o lidiar con trastornos alimentarios, por eso, mi compromiso es ofrecerte un espacio seguro y un acompañamiento empático basado en la ciencia y mi práctica diaria."
Si deseas transformar tu relación con la comida y cuidar de tu salud de una manera más consciente y respetuosa, estaré encantada de acompañarte en este camino. Juntos construiremos una relación más armoniosa con tu cuerpo y la comida.
¡Estoy aquí para acompañarte en este camino!
Experiencia
Valeria Muñoz Febres
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Anorexia nerviosa
- Diabetes
- Dislipidemias
- Hipercolesterolemia (colesterol elevado)
- Bulimia
- Trastorno por atracón
- Obesidad
- Hígado graso
- Gastritis
Idiomas
- Español
Residencia
- Nutricionista en Libra - Asociación de lucha contra trastornos de conducta alimentaria (Lima, Perú 2023 - actualidad)
- Nutricionista en el Instituto de Salud Intrigativa (Lima, Perú 2023 - actualidad)
- Prácticas hospitalarias en Unidad de trastornos alimentarios del Hospital niño Jesús (Madrid, España 2021)
- Prácticas hospitalarias en Unidad de trastornos alimentarios del Hospital Santa Cristina (Madrid, España 2021)
- Nutricionista y formadora en Arkopharma (Madrid, España 2018-2020)
Publicaciones
- La “Cultura dieta”: ¿moda o salud? (https://valeriamunoz.pe/la-cultura-dieta-moda-a-sa...)
- Aceptación corporal y hambre emocional (https://valeriamunoz.pe/aceptacion-corporal-y-hamb...)
Formación
- Curso de Mindfullness y Mindfull eating - Nutrional Coaching Institue (Barcelona 2023)
- Máster en Trastornos de la conducta alimentaria y Obesidad - Universidad Europea de Madrid (España 2020 - 2021)
- Posgrado en Nutrición clínica - Universidad de Barcelona (España 2019)
- Nutrición humana y dietética - Universidad de Navarra (Pamplona, España 2014 - 2018)
Certificados
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Si tienes alguna duda durante el proceso, no dudes en comunicarte, estaré encantada de ayudarte.
¡Nos vemos pronto!
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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38 opiniones de pacientes
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Valeria ha estado haciendo un excelente trabajo con mi hermana en su proceso de recuperación de la anorexia. Su trato humano, profesionalismo y conocimiento marcaron una gran diferencia. Nos brindó las herramientas necesarias para enfrentar esta etapa difícil y siempre estuvo pendiente del progreso, adaptando el plan según las necesidades. Estamos muy agradecidos por su dedicación y apoyo. Totalmente recomendada.
Javier Paredes
Con Valeria, aprendí conceptos y habilidades nuevas sobre nutrición que han sido muy provechosos para mí. Después de todo, creo que aprender qué comer es solo el 1% de la mejoría, mientras que aprender cómo comer, cómo manejar impulsos, cómo manejar emociones relacionadas con la comida hace el otro 99%.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Muchas gracias por tu mensaje Javier, me alegra mucho saber que las consultas te ayudaron, ¡saludos!
Me permitió conocer un mejor estilo de vida a través de la alimentación saludable. Mucha dedicación y ayuda para lograr los objetivos.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Muchas gracias Alex, fue un placer.
Excelente atención y explicación. Dedicación a explicar cada punto del plan nutrición al.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Muchas gracias!
Valeria es una profesional de primera , desde el primer día que asistí me agradó mucho el trato y empatía que tiene con el paciente al igual que el personal administrativo . Tiene un gran poder de convencimiento a través de sus conocimientos y experiencias te enseña de una manera didáctica lo que pasa dentro de tu cuerpo ( nosotros vemos solo la parte externa) para todo tiene una respuesta con mucha delicadeza y firmeza te dice las cosas claramente . Agradezco haberla encontrado en mi camino . Estoy muy agradecida con Valeria .
Nut. Valeria Muñoz Febres
Estimada Loicith, muchas gracias por tu mensaje, fue un gusto acompañarlas y ser parte de este proceso, un fuerte abrazo.
Excelente atención con una explicación muy detallada.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Muchas gracias Sebastian.
¡Saludos!
Lo que más me gustó de la atención de Valeria es que me ha llevado a tener un alimentación súper consciente y no necesariamente basada en dietas estrictas. Asimismo, por medio del uso de diapositivas y diversas metodologías me ha enseñado cómo llevar una vida más saludable, y que sea sostenible en el tiempo. Estoy contenta con su atención y la recomiendo muchísimo.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Gracias Steffany por tu referencia y sobretodo por tu perseverancia, desde el día uno has demostrado mucho interés y compromiso en este proceso. Todo lo conseguido hasta ahora es solo el comienzo :)
Un fuerte abrazo, ¡nos vemos pronto en consulta!
Claudia Hidalgo
Súper recomendada. Lo que más me gusta de Valeria es que te enseña muchísimo, eso te ayuda a tener otro nivel de consciencia, en lugar de llenarte de dietas. Gracias a ese aprendizaje, entiendo qué es bueno para mi, y elijo mis alimentos de forma consciente.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Claudia muchas gracias por tu referencia, es un gusto tenerte como paciente, nos vemos pronto en consulta. ¡Saludos!
Muy aplicada
Tiempo dedicado, valoración y diagnostico
Me encanto cada sesión! Aprendí mucho sobre la alimentación, el balance en las comidas. Además, aprendí a escuchar a mi cuerpo y mejorar mi relación con la comida.
Nut. Valeria Muñoz Febres
Gracias Andrea, ¡te mando un fuerte abrazo!
Dudas solucionadas
15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas noches. Tengo 22 años y quiero empezar a tomar este jarabe, me servirá para tener aperito y subir de peso? O que me recomienda para subir de peso.?
Para subir de peso se recomienda hacer varias comidas al día con alta densidad energética, es decir, alto contenido calórico. De todas maneras, se debe de tener en cuenta la calidad de los aliment...ver más
Buenos días, tengo 33 años m fracture la pierna me baje peso es recomendable tomar welton?
Hola!
Si no tiene problemas de apetito, le recomendaría acudir a un nutricionista que le birnde una dieta personalizanada, balanceada y alta en calorías. No se trata de comer mucho de cualquier cos...ver más
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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