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Valoración global
Muy amable la psicóloga, se nota que te escucha cuando hablas. Es mi primera experiencia yendo a terapia, tenía miedo y tenía ciertas expectativas sobre qué esperar, y sinceramente fue mucho mejor de lo que esperaba.
Sus recomendaciones me alentaron a seguir la terapia.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Terminé una relación de 3 años hace varios meses, creí poder superarlo sola pero ha pasado buen tiempo y aun no puedo cerrar ese periodo en mi vida, cada vez que pienso en eso solo tiendo a llorar en donde sea que esté, lo peor de todo es que lamentablemente vivimos cerca y compartimos amistades.
Lo importante en este momento que usted esta atravesando es analizar la emocion que usted esta sintiendo, luego enfocarse en sus pensamientos y ver cual situacion que esta activando para poder asi poder actuar con esta herramienta de pensamiento emocion y conducta.
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