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Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

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Miraflores 1 dirección

Núm. Colegiado: 32077

14 opiniones

Experiencia

Soy Claudia Silvana Acosta Orellano, psicóloga clínica colegiada y habilitada por el Colegio de Psicólogos del Perú. Con más de 8 años de experiencia, brindo atención psicológica a niños, adolescentes y adultos en Miraflores. Mi enfoque está orientado a ayudar a mis consultantes a mejorar su bienestar emocional y calidad de vida mediante herramientas prácticas y efectivas.

Estoy comprometida con el aprendizaje continuo para brindar la mejor atención a mis pacientes. Entre mis especializaciones destacan una maestría en Psicología Clínica de Niños, un máster en trauma psicológico con el método PARCUVE, y diplomados en intervención en la infancia y en trauma complejo.

Además de mi labor privada, realizo voluntariado en el servicio de psicología del Centro de Salud Santa Cruz en Miraflores, lo que me permite mantener una conexión cercana con mi comunidad.

Si buscas apoyo para enfrentar desafíos emocionales, superar experiencias difíciles o mejorar tu bienestar general, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.
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Especialista en:
  • Psicoterapia
  • Psicología Cognitivo Conductual

Consultorios (2)

ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL
Avenida José Pardo 764, Urb Cercado De Miraflores, Miraflores

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14 opiniones de pacientes

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L
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia individual menos

Llevo casi un año de psicoterapia con la señorita Claudia y estoy muy agradecida con su servicio. Me he sentido escuchada y validada durante las sesiones, y he aprendido a manejar mis emociones e impulsos de mejor manera. Gracias a la psicologa he podido reconfirmar y descubrir neurodivergencias en mi persona, y eso me a ayudado a entenderme a mi y a los demás mejor que nunca. Estoy en un mejor lugar mental y se lo debo en gran parte a la atención de la señorita Claudia Acosta, la recomiendo fuertemente

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

¡Laura! Me alegra mucho saber que te sientes a gusto en las sesiones y que mentalmente estás en un lugar mucho mejor. Valoro mucho tu compromiso y perseverancia con tu proceso. Han habido sesiones de todo calibre emocional y tienes el coraje de afrontar lo que depende de tí y aceptar o dejar pasar lo que escapa a tu control. Me siento orgullosa de todos los avances que has tenido y tu excelente capacidad reflexiva e introspectiva. ¡Abracitos!

C
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia individual menos

Una profesional a cabalidad, muy cercana y atenta con sus pacientes 24/7

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias sra Cindy. Qué bueno que se haya sentido bien atendida. La recuerdo con afecto. ¡Saludos!

F
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Consulta Psicológica Familiar menos

Muy agradecido por el tratamiento a mi hija. Ahora veo más seguido su sonrisa, que no tiene precio.

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

¡Muchas gracias por su confianza y colaboración en el proceso terapéutico Franz!
Me alegra mucho saber que su hija sonríe más ^^


C
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia Infantil menos

Claudia es una excelente profesional, muy amable y con una gran habilidad para la escucha activa. Siempre está dispuesta a orientarme en cualquier tema personal, y sé que puedo contar con ella en cualquier momento. La recomiendo sin dudar para tratamientos con niños, ya que sabe perfectamente lo que hace.

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias CB por tu confianza y por tenerme en mente cuando lo necesitas. Valoro mucho el que confíes en mí para acompañar a tu peque cuando lo necesita también... Abracitos ^^


E
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Evaluación psicológica menos

Muy buena atención y explicación al detalle,apoyo continuo,toda una Profesional

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias E.P. por sus palabras. Me alegra mucho que se haya sentido así en las sesiones ... ¡Saludos!


K
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia Infantil menos

Si me preguntaran por un psicólogo que pueda ayudar a su pequeño, sin duda recomendaría a Claudia. Mi hijo llevó terapia con ella, y fue el mejor apoyo que pudimos haber elegido. Actualmente mi pequeño ha superado muchas barreras y ganado mucha confianza en el mismo. Claudia brinda apoyo a toda la familia, como padres nos brindó pautas para reforzar la terapia de nuestro hijo. 100% recomendada.

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias K.N.D por sus palabras, su confianza y por haber estado muy activa y colaboradora durante el proceso terapéutico de su pequeño. Ha sido muy gratificante poder acompañarlos y contar con su receptividad para tomar las sugerencias así como su disciplina y perseverancia para apoyar a su niño en sus desafíos. ¡Abracitos!


E
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA VIRTUAL...ver más • Psicoterapia menos

Pudo conectar con mí hija y ayudarle a superar una mala etapa.

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias E.L, me alegra mucho que su hija esté mejor y haberla podido acompañar cuando fue necesario. Los recuerdo con afecto. ¡Saludos!


C
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia Infantil menos

Muy buena profesional. Estoy muy agradecida con la atención que brindaste a mis pequeñas. Mis hijas felices con tu trato muy amable y más que una terapeuta te sentían como una amiga. Ayudaste mucho a Valentina a vencer sus temores y manejar su ansiedad.

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

¡Cinthiab! Muchas gracias a usted y su familia por su confianza y por haber sido muy colaboradores y activos durante el proceso terapéutico. Recuerdo con mucho cariño a toda su familia. Me alegra muchísimo que Valentina esté mejor y que el amor familiar haya sacado lo mejor de ustedes. ¡Abracitos!


J
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia menos

Claudia es una excelente profesional, la mayor diferencia es que está disponible siempre para ayudarte y escucharte, se compenetra con el paciente y busca escúchelo de manera intuitiva. Cuando debe ser directa lo es, y permite tener apertura sobre las cosas que a una persona le duele más

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Muchas gracias por sus palabras José Luis. Gracias también por haber confiado en mi para mostrar su vulnerabilidad así como su fortaleza que le ha permitido y permitirá sobrellevar los eventos adversos y disfrutar de todo lo bueno que se merece y la vida le puede dar. ¡Saludos!


D
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Localización: ATENCIÓN PSICOLÓGICA PRESENCIAL...ver más • Psicoterapia con adolescentes menos

Muy buena la psicóloga Claudia Acosta les recomiendo

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Gracias por sus palabras y su confianza señora Dominga. Lo valoro mucho.


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola,

Tengo el síndrome de Klinefelter y me han recomendado llevar un tratamiento psicológico para abordar diversos aspectos relacionados con mi condición. Mis principales preocupaciones incluyen la regulación emocional, la autoestima, la comunicación interpersonal, mi poca o nula empatía, y ...ver más
mi tendencia al sarcasmo. Además, aunque he mejorado, todavía lucho con un déficit de atención.

Estoy buscando orientación sobre cómo una terapia psicológica podría ayudarme a mejorar estos aspectos. ¿Qué tipo de enfoques terapéuticos podrían ser efectivos para mi situación? ¿Y cómo debería prepararme para una consulta con un psicólogo para asegurarme de recibir la mejor ayuda posible?

Agradezco cualquier orientación o consejo que puedan ofrecer. menos

"Hola, gracias por compartir tu situación. El síndrome de Klinefelter puede influir en diferentes aspectos emocionales, interpersonales y cognitivos, por lo que es muy positivo que estés consideran...ver másdo el apoyo psicológico. Algunos enfoques terapéuticos que podrían ser especialmente útiles:
1. Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Este enfoque es eficaz para trabajar la regulación emocional, la autoestima y los patrones de pensamiento, ayudándote a identificar y modificar creencias o conductas que puedan estar afectando tu bienestar emocional y tu capacidad de relacionarte.
2. Terapia Dialéctico-Conductual (TDC): se centra en el desarrollo de habilidades para manejar emociones intensas, mejorar la comunicación interpersonal y fomentar una mayor empatía, lo que podría ser relevante en tu caso.
3. Terapia basada en la Aceptación y el Compromiso (ACT): Este enfoque puede ser útil para desarrollar una mayor autocompasión y aceptación de ti mismo, mientras te ayuda a definir valores y metas que te motiven a seguir avanzando.
El Entrenamiento en Habilidades Sociales, también será necesario para la empatía y la comunicación interpersonal.
En cuanto al déficit de atención, la TCC puede ser muy efectiva para desarrollar estrategias de organización, concentración y manejo del tiempo.
Para tu sesión, te sugiero que reflexiones sobre las situaciones específicas que te gustaría mejorar. Esto puede incluir ejemplos concretos de cómo el déficit de atención o la dificultad en la comunicación interpersonal afectan tu vida diaria. Ello puede ayudar a definir objetivos terapéuticos y la elaboración conjunta de un plan de trabajo.
Recuerda que el proceso terapéutico es colaborativo y más allá del enfoque que elijas, es muy importante la confianza y apertura que se genere con el/la terapeuta que elijas. Recuerda que siempre que no te sientas del todo cómodo con alguien, tienes derecho a buscar otras opciones que se ajusten a lo que necesitas en determinado momento, ¡saludos! menos

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano

Vengo de un proceso emocional y psicológico complejo. Desde crisis de ansiedad y pánico por la caída de cabello hasta arranques de irá y enojo repentinos. El hecho es que actualmente convivo con una especie de sugestión tipo toc dónde he creado fijaciones que pueden ser personas o cosas de ...ver másmi entorno ante las cuales me siento nervioso y me produce malestar, angustia y enojo. Estás fijaciones se asocian con experiencias pasadas que tuve con personas o cosas que me generaron una mala vibra generalmente. X ejemplo si tuve una mala experiencia con mi papá y el maneja un carro marca Kia, todos los Días que veo se convierten el centro de mi hipervigilancia. He visto que llaman a esto como una especie de toc puro o sensorial, donde la mente siempre busca sabotearme. menos

Hola, entiendo que lo estás pasando muy mal y que te está costando gestionar tus emociones. Respecto a los pensamientos obsesivos que mencionas, estos pueden ser asociaciones que se crean a raíz ...ver másde experiencias emocionalmente dolorosas, con el fin de protegerte ante situaciones similares en el futuro. Sin embargo, esto también te está generando mucho malestar. Son mecanismos de nuestra mente para "protegernos" y, en algún momento de tu vida, pueden haber sido útiles, ya que actúan como distractores y evitan un dolor más grande. Sin embargo, cuando generan angustia y un estado de hipervigilancia constante, es recomendable explorarlos en terapia y desarrollar otras formas de afrontamiento y gestión emocional. menos

Ps Claudia Silvana Acosta Orellano
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