Experiencia
Brindo psicoterapia, consejería y orientación psicológica, con lo cual acompaño a las personas en su proceso de cambio basado en el respeto y la confianza, y desde una perspectiva positiva como base para el desarrollo de su bienestar integral.
Realizó intervención terapéutica para el abordaje de la ansiedad, depresión, estrés, duelo, etc. Te enseño como mejorar tu autoestima, relaciones sociales, proyecto de vida; así como abordar los problemas familiares, de pareja, laborales, etc.
Especialista en:
- Psicoterapia
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19 opiniones de pacientes
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MMF
Excelente sesión. Para ser mi primera vez, me ha ayudado mucho. Gracias
Katherine Yulissa
Buena orientadora, el lugar muy acogedor y el lugar me da confianza.
Kiara
La confianza que me transmitió fue el punto clave para poder iniciar este proceso. Gracias Judith
Sabri
Las sesiones me ayudan a sobrepasar los eventos difíciles en mi vida.
Estoy agradecido de tener el apoyo profesional de Judith quien me da las herramientas para hacerme cargo de mis emociones y poder vivir en paz conmigo y con mi entorno.
Gracias Judith.
Jennifer
Amé la sesion , me senti muy comoda .
Judith tiene las palabras precisas en todo momento .
La recomiendo al 100%
Carlos
Mi evaluación fue a través de una canal virtual y considero que fue eficaz. Me sentí muy cómodo al conversar con Judith sobre mi mundo personal. Entendí que para sanar y mejorar hay que seguir todo un proceso. Agradezco su soporte y la recomiendo.
JFV
La doctora tuvo un interés genuino en mi bienestar. Su comunicación fue coherente, tranquila, cercana, comprensiva y asertiva. En la sesión, me ofreció una solución efectiva para un problema que requería una solución inmediata. Gracias doctora.
Giordanna
Gracias por esta primera cita fue muy reconfortante para mi, la recomiendo porque tiene mucha paciencia y te hace entender cosas que tú ya sabes, la ubicación fue fácil de llegar puntualidad y los métodos de pago accesibles para todos. Y pienso que ir a una Psicóloga no es solo por estar mal, sino para sentirte sana contigo mismo.
Silvia
Las pautas fueron muy específicas, me han ayudado mucho! Muchas gracias por su calidez :)
Reynerio bartra ruiz
Buena impresión para la primera sesión, el lugar cómodo ayuda a generar la confianza que se necesita en estos casos.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Algunos tips para manejar mejor la depresión y ansiedad?
Luego de varios años me doy cuenta que convivir con ambas, se que debo ir a un especialista pero aún no puedo por asuntos económicos. Estoy tratando con el deporte.
Existen acciones que podemos incorporar en nuestros hábitos, si bien no sustituyen a la terapia, contribuyen a nuestra salud mental y bienestar. La actividad física, como hacer deporte, es una de ellas porque libera las llamadas hormonas de la felicidad; otras acciones como practicar hobbies (lectura, cantar, escribir, etc), tener una red de soporte (amigos y familiares), cuidar las horas de descanso. Entiendo que por motivos económicos no es posible ir a un especialista, tengo conocimiento que existe algunos grupos de psicólogos voluntarios (psicólogos sin fronteras, entre otros) en internet que brindan acompañamiento gratuito y en el caso de Perú existe la línea 113 opción 5 del Ministerio de Salud donde un profesional te brinda dicho acompañamiento.
Hace 1 mes y 1 semana empecé con ansiedad, actualmente no estoy sano del todo pero si e sentido una gran mejora mi pregunta es "podría superar esto sin tomar algún tipo de medicamento? Se puede?
Si es posible y dependerá de los niveles de ansiedad que se está presentando, previa evaluación a la persona. Debemos de tomar en cuenta que la ansiedad es una respuesta “normal” de nuestro cuerpo ante situaciones que percibe como incertidumbre dándonos escenarios catastróficos; sin embargo, si tenemos niveles elevados que nos es difícil regular y que impactan de forma negativa en nuestra vida ya estaremos hablando de la ansiedad como un trastorno y por tanto se requiere la intervención de un psicólogo clínico y/o psicoterapeuta.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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