Preguntas de pacientes (4)

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo TOC y se me ha vuelto usual pensar mucho en momentos tristes y creer que mi vida es la más desafortunada, que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamentablemente, el TOC genera una pérdida de funcionalidad increíble en las personas que lo padecen; en efecto, la calidad de vida se ve deteriorada. Si no estás en tratamiento, te sugiero acudir a un... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, reciba mi cordial saludo, quisiera saber cómo podría yo quitarme pensamientos rumiantes u obsesivos, ya que me atormentan y no me deja la libertad de ideas? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día, precisamente, el problema con el TOC radica en intentar quitar esas obsesiones. Si una persona intenta quitarlas, caerá más en el bucle obsesión-compulsión. Mientras más intentes erradicar esos... Ver más

Duda sobre Fobia social

¿Cómo tratar una posible fobia social y misofobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día. La fobia social y la misofobia se tratan con la Terapia Cogtinito Conductual (TCC) en su variante de la técnicas de exposición, especialmente con Exposición y Prevención de Respuesta (EPR). Cabe... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, yo tengo Toc, y el pensamiento de que si no realizo mi compulsion entonces nunca voy a estar bien me ronda demasiado. Siento que jamás, nunca voy a mejorar si no realizo la compulsion, siento que nada puede ayudarme a sanar y que no tengo cura. Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buen día. Lamentablemente, el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno que quita mucha funcionalidad. Este trastorno hace creer cosa que no quieres ver, hace pensar cosas que no quieres pensar... Ver más

Autor

Ps Marcos Ochoa-Panaifo

Psicólogo

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