Preguntas de pacientes (22)

La ludopatía entraría en el rango de transtorno de conducta?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Muchas gracias por tu pregunta. La ludopatía, también conocida como trastorno por juego de apuestas, es un problema serio que sí entra dentro de los trastornos de conducta. Según el DSM-5 (Manual... Ver más

Duda sobre Fobia social

Buenos días, el motivo por el que quiero recurrir a un psicólogo es porque me intimido ante las miradas fijas de ciertas personas, de quienes no me generan confianza, y también cuando siento que soy el centro de atención me pongo roja (más mi nariz y eso me incomoda mucho, ya que para mí que la(s) otra(s)…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días, muchas gracias por compartir lo que sientes. Hablar sobre estas experiencias demuestra que estás buscando entenderte mejor y encontrar una solución, lo cual es un gran paso.

Lo que describes... Ver más

Duda sobre Adicción a drogas

No sé que hacer con mi hijo que es adicto a las drogas, que me recomiendan hacer para ayudarle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sé que enfrentarse a la adicción de un hijo es muy doloroso y puede generar mucha incertidumbre. Querer ayudarlo es un paso importante, y aunque la situación sea difícil, es posible encontrar formas de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace 1 mes empecé con la ansiedad y me dijeron que si me daba un ataque lo que podría hacer era meterme al agua fría con ropa y todo. Hacer esto me ayudaría o sería contraproducente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

buenas tardes, gracias por compartir tu sentir, en realidad es una recomendación que puede ser útil en momentos determinados, además es parte de algunas estrategias de regulación emocional, que tienen... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, reciba mi cordial saludo, quisiera saber cómo podría yo quitarme pensamientos rumiantes u obsesivos, ya que me atormentan y no me deja la libertad de ideas? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te agradezco por compartir lo que estás viviendo. Los pensamientos rumiantes u obsesivos pueden ser muy agotadores, y es normal que busques maneras de liberarte de ellos para recuperar tu tranquilidad... Ver más

Duda sobre Fobia social

¿Cómo tratar una posible fobia social y misofobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo lo difícil que puede ser lidiar tanto con la fobia social como con el miedo a los gérmenes (misofobia). Ambos pueden afectar tu vida diaria y hacer que te sientas atrapado en la ansiedad, pero... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, yo tengo Toc, y el pensamiento de que si no realizo mi compulsion entonces nunca voy a estar bien me ronda demasiado. Siento que jamás, nunca voy a mejorar si no realizo la compulsion, siento que nada puede ayudarme a sanar y que no tengo cura. Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que vivir con TOC es muy difícil, especialmente cuando sientes que las compulsiones son la única forma de encontrar alivio. Quiero que sepas que hay esperanza y que no estás solo en esto. Aunque... Ver más

Duda sobre Depresión en adolescentes

hola, tengo 17 años y desde que era muy pequeña nunca me sentí conforme con mi cuerpo. sentía y siento que aun no soy suficiente, pues esto durante mucho tiempo empezó a generar en mí mucha ansiedad sobre el "¿Qué dirán de mi ?","¿Estará bien lo que hago ?," etc.
Desde hace…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo. Hacerlo no es fácil, y demuestra mucha valentía de tu parte. Quiero que sepas que no estás sola y que lo que estás experimentando tiene solución, aunque... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Vengo de un proceso emocional y psicológico complejo. Desde crisis de ansiedad y pánico por la caída de cabello hasta arranques de irá y enojo repentinos. El hecho es que actualmente convivo con una especie de sugestión tipo toc dónde he creado fijaciones que pueden ser personas o cosas de mi entorno…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés atravesando por este proceso tan complejo. Lo primero que quiero decirte es que no estás solo en esto, y es muy valiente de tu parte reconocer lo que sientes y buscar ayuda.

Lo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hace unos dias, hubo un comentario que me hizo mi pareja y me senti mal, no quiero dar detalles pero fue en plan en relación a lo que la gente opine de mi y que la influya a ella, al dia siguiente se lo comente y se enfado conmigo, la hice sentir mal porque la hice sentir insegura, y tenia razón, no…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente normal que un malentendido o una discusión afecte cómo te sientes, especialmente si valoras mucho tu relación. Es evidente que te importa cómo se siente tu pareja, y esa preocupación demuestra... Ver más

Autor

Ps Ronald Choque Vera

Psicólogo

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