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Ps Regina Cárdenas

Av. la Fontana, La Molina 15012

Psicoterapia individual.

04/01/2023

Experiencia

Soy Psicóloga licenciada por la Universidad Femenina del Sagrado Corazón (UNIFÉ) y habilitada por el Colegio de Psicólogos del Perú, con estudios de maestría clínica por la Universidad Peruana Cayetano Heredia, con más de siete años como psicoterapeuta, he trabajado en hospitales y clínicas, mi enfoque de terapia es a través de la Terapia Gestalt y la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Abordo temas relacionados a gestión de ansiedad, estrés, duelos, orientación vocacional y todo tipo de violencia; así mismo diseño e implemento talleres socioemocionales.
Si haz decidido o estás pensando iniciar un proceso de conocimiento, aceptación y crecimiento personal, gustosa de poder acompañarte.
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Especialista en:
  • Psicoterapia

Consultorios (2)

Psicoterapia
Av. la Fontana, Las Acacias, La Molina


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Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
Efectivo, Deposito Bancario, Transferencia Bancaria
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Atiende a: adultos, niños a partir de 8 años
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El paciente debe de pagar antes de la consulta, lo puede hacer por yape o plin al siguiente número cel. ********* . Caso contrario puede comunicarse para enviarle el número de cuenta del banco.

Una vez realizado el pago de la sesión, puede enviar el comprobante de pago al Whatsapp del *********.

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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

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Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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18 opiniones de pacientes

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E
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Las sesiones han sido altamente gratificantes y definitivamente ha cambiado mi forma de ver la vida. Regina trasmite mucha tranquilidad y es una profesional muy dedicada. ¡Agradezco mucho haberla encontrado!

A
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Logré vencer todos los problemas con los que llegue a consulta. Todo a través de herramientas que la doctora me brindó de manera oportuna. Además de eso, pudimos profundizar en temas que personalmente no había contemplado, ayudándome a enfrentar cada etapa de manera exitosa.

A
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Durante mi tiempo de terapia he notado gran mejoría y sobretodo un acompañamiento constante por parte de la psicóloga. Le agradezco mucho por su profesionalismo y paciencia.

N
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Considero que las terapias con la psicóloga Regina me están ayudando mucho en mi desarrollo como persona, así que me siento entusiasmada de seguir progresando en mi avance de mejora. Agradezco mucho su dedicación, y me hace sentir cómoda para poder expresarme.
El lugar donde acudo a atenderme también es adecuado. En general, estoy satisfecha con la experiencia de terapia psicológica que estoy llevando y con mucho entusiasmo por poder ser mi mejor versión con su apoyo profesional.

Ps Regina Cárdenas

Abrazo tú entusiasmo y dedicación a tú proceso de conocimiento personal N.T.

N
Localización: Psicoterapia Visita Psicología

Las sesiones son muy buenas y me brinda perspectiva sobre los temas que tratamos.

Ps Regina Cárdenas

Recibo con gratitud tú comentario.

A
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Ella es muy pacífica y me gusta que explique detalladamente las cosas ya sea como algún ejercicio o cuando le comentas algo ella te da otra alternativa de cómo ver lo sucedido.

Ps Regina Cárdenas

Recibo con gratitud tú comentario A.F. Que puedas tú misma ver otras perspectivas, es necesario para elegir.

H
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Bueno creo que aplace bastante poder compartir mi experiencia y hoy al final decidí hacerlo. Las sesiones con Regina eran un compartir ameno siempre estuvo predispuesta a escuchar y a dar la recomendaciones adecuadas, es asertiva en sus comentarios aunque estos a veces incomodan pero creo que es importante entender que es parte del proceso. La frase que más recuerdo para tomar una decisión es ¿PARA QUÉ?. Regina me ayudo mucho para poder entender mi entorno familiar y personal. Yo la recomiendo!. Y escribo esto porque el día que necesite ayuda entre a Doctoralia y me puse a leer muchos de los comentarios para poder elegir a la psicóloga correcta, espero poder ayudar a quienes se encuentren en la misma situación.

Ps Regina Cárdenas

Abrazo tú honestidad y autenticidad Habdana! Saludos.

F
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Muy buena atencion y se muestra confianza desde el primer momento, feliz de empezar terapia con la psicóloga Regina.

Ps Regina Cárdenas

Todo cambio comienza en tús pensamientos!. Vamos.

K
Localización: Psicoterapia Psicoterapia

Una excelente atención en cada detalle, tranquilidad y comodidad para poder expresar todo.

Ps Regina Cárdenas

Agradezco tú comentario.

M
Localización: Consultas en línea Consulta online

Excelente servicio, me sentí muy comfortable. Muchas gracias.

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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Siento que me voy a morir o me voy a matar. Ya superé los límites. Esta vez golpee a mi pareja, de manera muy agresiva y persistente. Se que he generado un trauma en él y que lo humillé. Además de haber arruinado la relación. Lo he dañado física y mentalmente y no puedo lidiar con esa idea. Ya habia venido con situaciones en las que no podia controlar mis emociones y me enojaba al mil o me ponia tan triste como en un trance. Además, hace dos semanas y media perdi a mi bebé y crei que ese habia sido mi punto de quiebre pero creo que al final fue este. Por el lado familiar, mi familia atraviesa un divorcio bastante problemático, mi papa nos miente y juega conmigo y mis sentimientos y mi madre no cumple su rol de madre con mi hermanito. La universidad ya siento que la perdí y al parecer mi perrita se ha preñado esta semana. Son muchas cosas y hasta una mosca volando chueco puede ponerme tan mal. Ya no puedo más. Tanto tiempo y esfuerzo invertido. Terminé haciendome quedar mal delante de los amigos de mi novio porque lo comence a golpear delante de ellos, luego todo se traslado al camino de regreso a casa, no deje de golpearlo y casi estuve a punto de matarlo de verdad. No se que hacer. Yo no soy asi y siento que me converti en todo lo que no estoy de acuerdo. Por favor, alguien digame algo. Como buscar ayuda?

Es importante que tomes la decisión de iniciar un tratamiento psicológico, es posible que también sea derivado a un médico psiquiatra. Las situaciones que está pasando reflejan un riesgo para usted y sus familiares.
La sintomatología que menciona tiene un tratamiento, no se desaliente, es recomendable que inicie cuando antes.

Ps Regina Cárdenas

Duda sobre Miodel Relax

Puede servir para el estres???? Xk a causa del estres o ansiedad siento que de ratos me afixio ...podria servir para eso???

Es importante que sepas que si bien lo que estás pasando puede ser angustiante, tiene un tratamiento. Indicas sensación de asfixia en momentos de estrés y ansiedad, podría o no ser propio de un trastorno de pánico, tendrías que pasar por una consulta psicológica, donde puedan escucharte a detalle y te brinden una intervención psicoterapeútica apropiada para tú situación, pudiendo o no derivarte a psiquiatría para que solo el psiquiatra te pueda recetar medicación de acuerdo a tú caso.

Ps Regina Cárdenas
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