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Vanessa Figueroa Sánchez
Psicólogo ver más
Arequipa 1 dirección
Núm. Colegiado: 47666
46 opinionesExperiencia
En mi práctica uso enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness.
Mi trabajo es cercano y empático, orientado a ayudarte a gestionar mejor tus emociones y a realizar cambios significativos en tu vida. A través de la reflexión y la introspección, busco que encuentres herramientas para aceptar, trabajar y avanzar hacia una vida más plena y valiosa.
Si estás buscando apoyo para superar obstáculos emocionales, lograr el desarrollo personal o mejorar tu bienestar, estaré encantada de acompañarte en tu proceso de crecimiento.
Especialista en:
- Psicoterapia
- Psicología cognitivo conductual
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
46 opiniones de pacientes
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Empatia desde el primer momento y explicación clara de todo el proceso
Excelente profesional nos brindo el soporte que necesitamos logrando excelentes resultados en mi adolescente.
Vanessa es cálida, empática y profesional. Me ha brindado un espacio seguro y herramientas valiosas para crecer
Excelente profesional, muy amable, dinámica y gran empatía.
Fabricio LS
La experiencia que vengo teniendo es muy buena. Me he quedado sorprendido con la precisión conque Vanessa identifica oportunidades de mejora y la capacidad de empatía que tiene. Hasta ahora, vamos avanzando muy bien. Además, es muy puntual y las instalaciones son excelentes. Hay buena iluminación, el ambiente es limpio, ordenado y bonito.
Gustavo Pacheco
Llevar terapia con Vanessa me ha ayudado a reducir temas de ansiedad mediante herramientas y técnicas que me ha brindado.Me he sentido muy cómodo y comprendido.A su vez fue muy llegable conmigo.
Es una buena doctora, tiene mucha paciencia, te brinda mi ha confianza en poder tratar con ella cosas personales, muy recomendada
Sabe como generar confianza y siempre tiene una perspectiva objetiva e imparcial.
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola, tengo 17 años y desde que era muy pequeña nunca me sentí conforme con mi cuerpo. sentía y siento que aun no soy suficiente, pues esto durante mucho tiempo empezó a generar en mí mucha ansiedad sobre el "¿Qué dirán de mi ?","¿Estará bien lo que hago ?," etc.
Desde hace dos años siento q...ver más
Primero lamento mucho que estés pasando por esta situación, probablemente la presencia de estos pensamientos constantes estén generando la ansiedad que manifiestas sentir; además, el estado aními...ver más

Siento todo y al mismo tiempo nada, como si estuviese vacía por dentro. Pero tambien tengo momentos donde soy feliz, a pesar de que sean cortos los disfruto, luego vuelvo a lo mismo.
Llevo un tiempo con esto, y son por temporadas. Cada vez empeora y se acorta los intervalos, además por moment...ver más
Hola! todo lo que estás sintiendo, si bien puede confundirte mucho es totalmente válido; inicialmente te recomiendo buscar ayuda psicológica; además de no abandonar aquellas actividades o moment...ver más

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